Martin Kohlstedt

Gedanken schweben, leicht und frei,
Wolken ziehen lautlos vorbei.

Schwalben fliegen Loop um Loop,
Möwen singen sanft im Flug.
Sommerabend atmet weit,
Klostergarten, welch schöne Zeit.

Mit jedem Ton, klar und sacht,
wird ein neuer Traum entfacht

Martin webt mit jedem Klang,
einen Traum, der Flügel schwang.

Auf die Liebe

Auf alles, was verbindet, Worte, Blicke, Tanzen, gemeinsame Erinnerungen. Auf die hellen Stunden, die leichten, die warmen, die, in denen das Leben einfach fließt.

Endlich ein passender BH

Ich war Mitte 30, als ich zum ersten Mal einen BH getragen habe, der wirklich passte.
Nicht zwickte. Nicht rutschte. Nicht einschnürte.

Endlich ein passender BH.

Gefunden habe ich ihn im Geschäft von @bhlounge.de in Hannover.
Nach Jahren von falschen Größen, frustrierenden Momenten in unzähligen Umkleiden und Tränen vor dem Spiegel. So viele Kompromisse. So viel Unwohlsein. So viel Unsicherheit, weil mir mein Körper nicht gefiel.

Heute weiß ich, das muss nicht sein. Ein passender BH ist für mich mehr als Wäsche.
Ein passender BH gibt mir Selbstvertrauen, lässt mich körperlich Wohlfühlen. Ein passender BH ist für mich ein Stück Lebensqualität.

Danke an das BH Lounge-Team für eure Kompetenz, Geduld und eure klare Haltung. Ihr macht einen wirklich großartigen Job. 💗

Tipp: Lasst euch online oder vor Ort beraten. Und lasst euch ein Probierpäckchen schicken, mit den BHs, die endlich passen.

Handlungstraining gegen Antifeminismus

An der ASH Berlin fand gestern ein Handlungstraining gegen Antifeminismus statt. Ein Angebot das Hochschulangehörige im Umgang mit antifeministischen Angriffen stärkt. Gerade in einer Zeit, in der feministische Arbeit zunehmend unter Druck gerät, sind solche Räume für Reflexion, Austausch und Strategien der Gegenwehr unerlässlich.

Das Training ist Teil des umfassenden Schutzkonzepts der Hochschule und verbindet Prävention mit Empowerment. Es schafft Aufmerksamkeit für strukturelle Zusammenhänge und fördert zugleich die individuelle Handlungsfähigkeit.

Ich finde, solche Trainings sollte es an allen Hochschulen geben.

Alle Informationen hier: ash-berlin.eu/schutzkonzept/handlungstraining-antifeminismus

Ich bin dabei: Zukunftsraum Demografie

Der demografische Wandel betrifft uns alle – ob in Stadt oder Land, in der Zivilgesellschaft, in Organisationen oder in der kommunalen Verwaltung. Umso wichtiger ist es, diesen Wandel aktiv und zukunftsgerichtet zu gestalten.

Ich freue mich sehr, ab sofort Teil des Berater:innenpools im Zukunftsraum Demografie zu sein! Gemeinsam mit anderen Expert:innen unterstütze ich Kommunen dabei, tragfähige Lösungen für die Herausforderungen des demografischen Wandels zu entwickeln, mit dem Blick auf Teilhabe, Vielfalt, soziale Gerechtigkeit und nachhaltige Veränderung.

Morgen ist es so weit: Die neue Onlineplattform des Zukunftsraums Demografie geht offiziell an den Start: 🔗 Alle Infos dazu hier: Zukunftsraum Demografie


Kopftage in Magdeburg

Methodenworkshop am ZSM – Zentrum für Sozialweltforschung und Methodenentwicklung.

Sehr hilfreich. Sehr zu empfehlen. Ich bin dankbar.